Rodzinne psoty to przestrzeń, w której możecie odkrywać moc wspólnego ruchu, zabawy z ciałem i emocjami.

Warsztaty są otwarte dla każdej rodziny – niezależnie od liczby członków, wieku opiekunów czy doświadczenia w ruchu. Zapraszamy wszystkie pokolenia do wspólnej zabawy i budowania więzi poprzez aktywność fizyczną, bez względu na to, czy dopiero zaczynacie swoją przygodę z ruchem, czy już macie doświadczenie. Każdy znajdzie coś dla siebie – od najmłodszych, po dorosłych!

Dołącz do nas i twórz swoją własną, niepowtarzalną rodzinną przygodę w ruchu!

Warsztaty to nie tylko sposób na zdrowy ruch, ale także na wzmacnianie więzi rodzinnych, uczenie się współpracy i wzajemnego wsparcia w codziennych wyzwaniach. To czas, który możecie spędzić razem, zbliżając się do siebie i wspólnie tworząc.

Korzyści dla Uczestniczek i Uczestników:

• Wzmacnianie więzi rodzinnych: budowanie silniejszych relacji z bliskimi poprzez wspólne działanie, współpracę i zabawę.
• Świadomość ciała: nauka lepszej komunikacji z własnym ciałem, dużo mobilności i elastyczności.
• Kreatywność i ekspresja: wspólna zabawa ruchem i muzyką, rozwój wyobraźni i twórczości w każdej rodzinie.
• Relaks i odprężenie: dzięki ćwiczeniom somatycznym każda rodzina zyska moment wytchnienia i spokoju.
• Lepsza współpraca i zrozumienie: warsztaty pomagają w budowaniu wzajemnego wsparcia i zaufania.

Spędźcie razem czas pełen radości, energii i bliskości, odkrywając, jak ruch może zbliżyć Was do siebie. 

Na warsztaty ubierzcie się wygodnie, najlepiej w dresy. Ćwiczymy w skarpetkach lub boso. Zabierzcie ze sobą wodę.

Bilet 20 zł dla pary (dziecko+osoba bliska)